关心孩子锌不可缺

关心孩子锌不可缺

　　 当下，许多家长都高兴地带着走进，准备报到入园。然而，在入园体检中，一些家长发现自己孩子的身高体重指标低于正常或高于正常标准，为此，家长们很犯愁。

　　 在中国医科大学k22附属医院儿科门诊育儿锌了这些儿童，儿科主任姜红教授告诉育儿锌检查发现这些孩子的问题并不像家长们所认为的那么严重，但也应引起家长们的足够重视。

　　 其实，微量元素锌与身高关系密切，缺锌影响孩子长个。姜红教授说要多给孩子吃瘦肉、动物内脏、坚果、海产品、芝麻等含锌多的食物。家长们普遍重视的钙，与身高却并没有太大的关系。儿童生长激素的分泌每天有8个高峰，但峰在晚上深睡眠的时候，所以一定要保证儿童的睡眠，否则就会影响长个子。

　　 家长平时要多带孩子进行户外活动，运动能促进生长激素分泌促进孩子长高，对眼睛和感觉统合都有益处。如果孩子3岁前每年增长低于7厘米，3岁至青春期每年增长低于4—5厘米，青春期每年低于5.5—6.5厘米，应尽早到医院检查，查明原因及早治疗。